我们都知道白癜风不仅难治疗，还很容易复发，让很多患者苦不堪言。白斑的出现不仅严重影响患者的外在形象，还很容易引起周围人异样的眼光，患者会因此自卑，甚至出现心理问题。很多患有白癜风的家长考虑生育时，很担心会把这样的不幸遗传给自己的孩子。那么怎样减少白癜风遗传给下一代的可能呢，接下来一起了解一下吧。更多白癜风相关事项咨询哈尔滨白癜风医院哪家好

　　同为白癜风患者应避免喜结连理。一般而言，单独从遗传方面来讲，夫妻双方同为白癜风，生育的小孩患有白癜风的几率会比较高。所以，虽然没有明文规定白癜风患者是不可以在一起的，但是为了降低遗传概率，白癜风患者最好不要选择患有白癜风的人或者有白癜风家族史的人;

　　遵循医嘱，积极治疗。女性患者在孕期要合理饮食，规律作息，同时注意在医生指导下适量补充维生素和微量元素。另外需注意一些药物的使用，如激素类药物或是刺激性强的药物。除此之外，患者需咨询医生，了解自身各项机能，降低危害。同时也需要注意心态的调整，以乐观轻松的心态对待白癜风;

　　加强锻炼，提高免疫力。都说生命在于运动，锻炼可以增强人体免疫力，更好地预防白癜风。白癜风是有一定的遗传性，但通常在外因的作用下才会发病。即便孩子携带遗传基因，但是只有在外界不良因素的刺激下才会显现。所以，子女后代平时也应该多加注意，避免不良刺激，生活中多运动，提高自己的免疫力，减少遗传的可能。 》》》推荐阅读：面部患上白癜风要怎样进行护理

　　孩子是父母生命的延续，父母肯定不希望自己的苦让孩子再次承受。白癜风虽说有一定的遗传，但是遗传几率比较低，所以大家需要正确认识白癜风的遗传性，不要给自己施加太大的压力，带来不必要的麻烦。