在我国，军训的强制性能让学生的自制力得到很好的锻炼，但是军训也是一件令学生们喜忧参半的事情，因为一些学生的体质比较薄弱，不适合参加高强度的运动，如一些皮肤病患者，对太阳光特别敏感，尤其对于白癜风患者而言，高强度的训练和炎炎夏日强烈的紫外线对白癜风患者有一定的影响，那么军训对白癜风有没有影响?接下来我们就一起看看吧。更多白癜风相关事项咨询哈尔滨白癜风医院哪家好

　　白癜风患者尽量不要参加军训。因为新生军训的时间大部分都在九月初，室外紫外线依然很强烈。若是在炎热的户外连续暴晒几天，会加重白癜风患者病情，阳光中的紫外线会阻碍黑色素的合成，很多白癜风患者在军训时被阳光暴晒而导致白斑扩散，这样的病例并不少见。

　　如果天气很好，紫外线不是很强，白癜风患者可以考虑参加军训，但也要注意防晒，以免加重病情。如果患者想参加军训，想像平常人一样体验一次军事化的训练。一定要注意以下两点，避免病情严重化。

　　做好防晒工作。一定要做好防晒的工作，军训衣服一般都是长袖，尽量在太阳大的时候放着袖子防晒，如果可以的话不要再正午的时候在阳光下暴晒，军训之前一定要给自己的脸，手臂，脖子等可能暴露在太阳底下的皮肤全部涂上防晒霜。 》》》推荐阅读：白癜风部分患处有黑点是怎么回事

　　尽量减免军训时间。患者在军训的时候很难保证自己晒太阳有没有过度，会不会有过多的紫外线照射在皮肤上，所以尽量减少自己的军训时间，最好是参加晨炼和晚上的拉练，不要参加在大晴天下阳光暴晒等练习。这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。