白癜风白斑的出现会给患者的正常生活带来很大的危害，它除了影响到患者的外在形象以外，还会使患者出现自卑、抑郁等不良情绪，长期下去还容易得心理疾病。因此得了白癜风后，一定要及时治疗。除此之外，患者还有很多事情要注意，比如注意忌口、避免外伤等等，那么患上白癜风还能晒太阳吗?跟着小编一起看看吧。更多白癜风相关事项咨询哈尔滨最好的白癜风医院

　　首先患者是可以晒太阳的。适当的阳光照射是可以起到有效杀灭细菌或对细菌起到抑制作用的，可以提高皮肤的免疫力，促进黑色素的合成，对白癜风的治疗是有益的;

　　其次患者不能长时间的照射阳光。对白癜风患者来说，皮肤是比较脆弱和敏感的，尤其是在夏季的时候，太阳比较大，如果患者经过长时间的阳光直射的话，很容易被灼伤。暴晒也会加重黑色素细胞的负担，不利于黑色素的形成，对白癜风的治疗不利。所以患者不要长时间的在太阳下暴晒，出门的时候一定做好防晒措施，比如防晒伞、防晒衣等等;

　　最后白癜风患者在晒太阳时要注意时间和量度。一般而言，下午四五点是白癜风患者晒太阳的黄金时间，但不同季节的阳光照射强度不同，患者应针对性的调整照射的强度。春夏白癜风患者最好在上午八点至十点半，下午三点到五点这两个时间段进行照射，照射时要注意避免中暑。冬季最好在中午十二点进行，注意保暖，以便充分合理的利用紫外线。 》》》推荐阅读：男性如何预防白癜风的侵袭

　　综上所述，适当的晒太阳对患者是很有好处的。除此之外，患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗，在治疗过程中要注意保持一个好的心态，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中，还要避免皮肤外伤，以免发生同形反应。