白癜风吃什么有利于康复?白癜风是一种特殊的皮肤病。发生时一般只在皮肤表面出现白斑，白斑光滑，无其他异常表现。白癜风出现后虽然不会痛，也不会痒，但是对人体还是有危害的，比如说容易导致免疫力下降，从而引发各种疾病。因此，白癜风发展阶段的饮食应有所忌口，不建议患者吃辛辣油腻的食物，患者还要禁止喝酒和抽烟。那么，吃什么有利于白癜风的恢复呢?

　　1.吃富含黑色素的食物会帮助患者恢复健康。

　　老人们常说吃什么补什么不是没有根据的。比如富含黑色素的食物，营养价值丰富。适当食用这些食物可以帮助白癜风患者补充体内缺失的一些营养物质，有利于疾病的控制、治疗和恢复，有利于患者体内黑色素的生成。其中，适合白癜风患者食用的富含色素的食物有:黑豆、黑芝麻、黑葡萄、黑米、黑桑葚、乌鸡等。

　　2.吃清淡易消化的食物会帮助你恢复健康。

　　白癜风发生后，身体机能处于紊乱状态。如果此时还吃油腻或刺激性食物，容易引起身体异常，尤其是一些油腻的食物，很难代谢出体外。如果白癜风患者吃得太多，就可能会导致脂肪在肝脏堆积，从而引起脂肪肝。所以白癜风患者平时可以吃一些清淡易消化的食物来帮助恢复，比如新鲜的果蔬、大米粥等。

　　3.吃富含微量元素的食物有助于恢复。

　　据相关研究表明，微量元素的缺乏是黑素细胞异常的原因之一，人们在日常饮食中经常挑食、偏食，就会导致体内微量元素的缺乏，所以白癜风患者也可以吃一些富含微量元素的食物来帮助恢复，比如豆类、牛奶、坚果、动物肝脏等。这些食物含有丰富的微量元素，白癜风患者可以适当使用。

　　白癜风吃什么有利于康复?温馨提示:白癜风发病后，更重要的是做好饮食调整。只有尽可能保持清淡健康的饮食，才能帮助白癜风的治疗，从而节省治疗时间。此外，患者在日常生活中还要避免强烈紫外线的过多照射，避免皮肤外伤引起皮肤出现白癜风同形反应，患者要保持良好的治疗心态，积极配合医生，切勿急于求成，中途放弃或自行更改治疗方案。祝您早日康复!