生活中怎么预防患上白点癜风?避免环境及食品污染对身体的损害.人口的迅速增长和工业的快速发展，导致生态环境遭到很大的破坏。保护环境，减少污染已经成为各国的重要任务。为了预防白癜风疾病，不让它有机可趁，青少年应采取一些有效的自我防护措施，避免减少有害物质对机体的损伤。生活中怎么预防患上白点癜风?预防白癜风我们通过以下一些措施来进行。

　　环境中有很多危害身体的物质，减少接触有害物质：应避免接触某些有害的酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧化剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋。减少从口进入有害物质：蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物质。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。这些有毒有害的物质一般都是引发白癜风的凶手。

　　其次，也有许多疾病是通过我们的呼吸道进入的，减少自呼吸道进入的有害物质：不在马路上或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如追赶、跑步等运动。减少紫外线的照射长时间：暴露在强光下应采取防晒措施，如旅游、徒步行走、海浴时将裸露的皮肤涂上防晒露(霜)等防晒用品。临床可见于旅游、游泳后发病的较多。这些我们日常加以注意的话，就能减少疾病的危害。

　　生活中怎么预防患上白点癜风?第三，我们在平时治疗其他疾病的时候服用的药物，防止药物的诱发：久服某些药物有可能诱发白癜风。如药物含磺胺基成分类的磺胺类、噻嗪、氨噻嗪类、甲苯磺丁脲、格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸、半胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉胺等能干扰黑色素的正常代谢。长期服用药物的患者就要注意这些了。